La actividad y el material son gratuitos, financiados por el Concello. El Pibe’s Team Club se encarga de impartir las clases

Sanxenxo, 6 de noviembre de 2024.- El pabellón de Vilalonga acogió ayer la primera clase del curso de boxeo para mujeres. La actividad promovida desde el CIM es totalmente gratuita, financiada por el Concello, y se incluye también el material necesario para su práctica. La formación que es impartida por el Pibe’s Team Club desbordó las previsiones y hay 30 mujeres en listas de espera.

“Se hace mucho físico, cardio, pero también movimientos de boxeo. Cuando el curso acabe, estas mujeres sabrán boxear. Se trata también de disfrutar, desconectar y pasarlo bien”, explica Sebastián Laterza, del Pibe’s Team Club. El grupo es de edades muy variadas y las clases se tienen que adaptar a los diferentes niveles físicos durante la hora y veinte que dure la clase.

Desde el CIM han escogido la práctica de este deporte porque, además de ser un entrenamiento muy completo que ayuda a aumentar la resistencia física y a mejorar la capacidad aeróbica de la persona, produce grandes beneficios para la salud mental, ya que es un buen catalizador de energía y emociones.

Sus movimientos y golpes, cuentan, ayudan a descargar la tensión acumulada, el estrés y la ansiedad. Además, practicar boxeo de manera regular implica un aumento de la autoestima, un incremento de la producción de endorfinas que generan y favorece la autodisciplina.

El Pibe’s Team Club se fundo hace tres años y ya cuenta con cerca de 100 niños y jóvenes, pero también adultos inscritos en la actividad, incluso con competidores que ya han participado en algún campeonato a nivel gallego. De hecho, el Club en colaboración con el Concello organizó el pasado año un campeonato gallego con cerca de 400 deportistas.