Desde el Centro de Información a las Mujeres, dependiente de la Concejalía de Servicios Sociales e Igualdad se ha organizado un curso y un obradoiro sobre autoestima y empoderamiento femenino para este mes de octubre.

Esta programación tiene como principal objetivo promover la autoestima y el empoderamiento de las mujeres, tanto a nivel individual como grupal y social.

“La idea es aprender a gestionar las emociones, a escucharlas y a saber reconocerlas. También se promueve la autoestima, la motivación, la capacidad personal y la toma de decisiones”, apunta Silvia Freire, Concejala de Servicios Sociales e Igualdad.

Se trata, en definitiva, de posibilitar espacios para la reflexión y la toma de conciencia que permita a las mujeres nutrir su capacidad para crear y actuar, para dejar de lado creencias, pensamientos, emociones y comportamientos que puedan estar limitando su día a día.

CURSO DE AUTOESTIMA Y EMPODERAMIENTO FEMENINO

Este curso, gratuito y en horario de 17:00h a 20:00h se ha iniciado este lunes y finaliza hoy jueves en el Usos Múltiples de Portonovo. Dirigido por una psicóloga y formado por unas 15 mujeres, se están desarrollando ejercicios lúdicos y dinámicas grupales para el aprendizaje de la autoconfianza, la gestión de las emociones y en definitiva, el poder desarrollar la autoestima personal.

OBRADOIRO AUTOESTIMA

El obradoiro tendrá lugar el lunes 29 de octubre de 17.00h. a 20.00h. en el Usos Múltiples de Portonovo y para participar, las mujeres interesadas deberán apuntarse previamente, en horario de 8.00h. a 15.00h. en el CIM del Concello de Sanxenxo. Las plazas se cubrirán por riguroso orden de inscripción.